06. January 2015 · Comments Off on อาการเพลียระหว่างตั้งครรภ์ · Categories: แม่และเด็ก · Tags: ,

อาการเพลียระหว่างตั้งครรภ์

เมื่อคุณตั้งท้องแล้วมีความรู้สึกเหนื่อยล้าระหว่างตั้งครรภ์นั้นถือเป็นอาการคนท้องที่ปกติมากๆ ว่าที่คุณแม่อาจรู้สึกเหนื่อยล้าจากการทำหน้าที่ต่างๆเพื่อดูแลลูกน้อยในครรภ์ และจากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนภายในร่างกาย ดังนั้น ดังนั้นคุณแม่มือใหม่ควรทำงานต่างๆอย่างเบาๆไม่หักโหม นอกจานี้ต้องหาเวลาพักผ่อนให้มากๆ บทความในวันนี้มีเคล็ดลับในการหาเวลาพักผ่อนระหว่างตั้งครรภ์มาฝากกันค่ะ
More »